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Ma recette de foie gras végétarien ou faux-gras

5 janvier 2019

Durant les fêtes, il est habituellement de tradition de retrouver du foie gras à table. Depuis que je suis végétarienne (mon article à lire ici), bien souvent mes amis, ma famille ou vous, vous me demandez ce que je peux bien manger à Noël et si ce n’est pas trop dur pour moi! La réponse est simple : pas du tout! Je peux enfin manger sans culpabilité, sans avoir fait souffrir un animal et surtout depuis que je fais mon faux-frais maison, c’est bien meilleur. Après avoir fait goûter ma recette ce noël aux amis québécois et même au plus carnivore de tous, je me suis dit que vous aimeriez avoir la recette. Après tout, il n’y a pas de saison pour en manger, non?

Recette Faux-Gras_souliervert.com

Préparation 10 min – Cuisson 7 min

Ingrédients (pour 4 personnes) :
100 g de pois chiches cuits
50 g de champignons de Paris cuits
40 g huile de coco
1/2 oignon émincé
5 cl de crème ou de crème végétale ou lait de coco (pour la version vegan)
8 cl d’eau
1/2 c. à café d’agar agar
1/2 c. à café de cannelle en poudre
1/4 c. à cagé de curcuma ou curry selon les goûts
1/4 c. à café de poivre
1/4 c. à café de sel
1/2 c. à soupe d’huile d’olive

Recette Faux-Gras_souliervert.com
Recette Faux-Gras_souliervert.com

Etape par étape :

  • Dans une poêle, faites revenir et dorer l’oignon dans l’huile d’olive.
  • Dans un robot, mixez les pois chiches, les champignons, les épices, la crème liquide et l’huile de coco, jusqu’à obtention d’une crème lisse. Puis ajoutez l’oignon.
  • Faites bouillir l’eau dans une casserole avec l’agar agar pendant quelques secondes. Versez le
  • Ajoutez le mélange précédent avec l’eau ajoutée de agar-agar pour bien incorporer le tout.
  • Versez le tout dans un bocal et laissez refroidir pendant 15 minutes.
  • Faites fondre l’huile de coco dans une casserole et ajoutez-y une pincée de curcuma puis versez sur le faux gras.
  • Laissez prendre au frais pendant plusieurs heures avant dégustation.

Recette Faux-Gras_souliervert.com

Recette Faux-Gras_souliervert.com

Recette Faux-Gras_souliervert.com

J’espère que cette recette vous plaira.
Bonne dégustation!!!

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Comments

  1. Joyful Dreams says

    24 janvier 2019 at 12:04

    Hum ça donne envie ! Je testerais bien la recette 😉
    Chaque Noel j’achète du faux gras de chez Jay & Joy. Je ne sais pas si tu connais, mais c’est excellent 🙂 Je n’ai jamais mangé de foie gras, mais apparemment le goût est très similaire. Au moins comme ça personne ne souffre 😉

    Répondre
    • Soulier vert says

      28 janvier 2019 at 09:34

      Je ne connais pas cette marque. Je la goûterai à Noël prochain 😀Merci! C’est exactement ça. Se faire plaisir sans la souffrance d’autrui, que demander de plus?!

      Répondre
  2. Carnet de Lucie says

    7 janvier 2019 at 21:17

    Qu’il a l’air bon ! Je vais noter ta recette pour la tester prochainement ^^ Même si ce n’est plus les fêtes, il faut bien tester héhé

    Répondre
    • Soulier vert says

      10 janvier 2019 at 21:08

      J’espère que la recette te plaira 😀
      N’hésite pas à me redonner ton avis et goûte le avec un confus d’oignon ou de la figue, l’illusion est encore plus là!!!

      Répondre
  3. Emmanuelle CM says

    5 janvier 2019 at 20:50

    Je ne connaissais pas. Tes photos donnent envie ! Merci pour le partage de cette recette !

    Répondre
    • Soulier vert says

      10 janvier 2019 at 21:06

      Je t’en prie,
      J’espère que tu aimeras 😀

      Répondre

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Sarah, 30 ans, blogueuse nancéienne installée au Québec.
Un poil geek, fan de mode retro et d'Harry Potter, c'est avec une tasse de thé que je vous accueille dans mon univers.

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|| 30 MOIS || Le temps file et tu t’épanouis à || 30 MOIS ||
Le temps file et tu t’épanouis à vue d’œil!  30 mois ou une vraie petite ado. C’est parfois difficile de comprendre ce qu’il se passe dans ta petite tête et ton cœur. Rares sont les tempêtes émotionnelles mais tu es parfois grognon et les crises, même si elles sont courtes, sont bel et bien là! Nos journées commencent par des câlins et attaquent de guiliguilis 💛  Je ne sais pas où tu vas chercher toutes ces petites phrases et cet humour. Tu me lâches un « je peux pas, j’ai pas de main » ou « je peux pas, je suis en train de manger/dessiner/me sécher… ». Tu ponctues tes phrases de « c’est délicieux » ou « c’est trop joli »!  Tu adores danser et imites la moindre chorégraphie que tu vois. Ton petit déhanché sur la musique du dessin animé « Voyage vers la lune » me fait craquer! Le matin tu choisis souvent d’enfiler un déguisement plutôt que de t’habiller, et je ne compte plus le nombre de fois où tu changes de costume dans une journée : Anna, Elsa, Raiponce, Fée, chat… Tu demandes quel mot est écrit dans mes livres. Et tu viens te servir dans ma bibliothèque mais des livres violets uniquement (on en parle du « monologue du vagin » que tu prends?!). Tu connais le nom des sept nains et adores les cherche et trouve Disney! Tu choisis tes vêtements et sinon tu demandes à t’habiller comme maman (pour mon plus grand bonheur). Tu aimes que je te fasse des tresses ou une queue de cheval même si mi tu ne les gardes pas longtemps. Tu adores les jeux de société : little Coperation, little action, little association de @djeco_toys, mon premier verger @haba_france, puissance 4… Tu adores faire des activités manuelles, du bricolage, des perles et de la cuisine avec moi! Tu es une vraie petite acrobate qui fait des roulades, des parcours et de la poutre sans problème.  30 mois. 2 ans et demi. Et tu es déjà si grande! Tu me bouleverses, tu me fais rire, tu me fais fondre d’amour et pleurer quand je pense à ton avenir. Tu es mon monde. Tu es ma petite citrouille 🎃 J’ai l’impression de ne pas t’avoir vu grandir si vite alors que pourtant je passe chaque jour avec toi!  Joyeux moiversaire 💛
———
#souliervertmummy #minisouliervert
|| TONKS || Une vraie petite pot de colle. Ultra c || TONKS ||
Une vraie petite pot de colle. Ultra câline. Une machine à ronron. Toujours à se blottir dans le creux de mon cou (surtout la nuit quand je dors et au petit matin). Toujours à me suivre partout. Elle me pique constamment ma place ou mon fauteuil dans mon bureau. C’est une vraie boule d’amour !!! Et c’est une vraie crème avec Alice, qui la câline depuis le premier jour ❤️  Bref, voici ma petite Tonks d’amour 🖤 Il nous fallait bien un petit de mignonitude et d’amour par ici ces derniers jours.  ———
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|| SELFIE ALLAITEMENT || 30 mois… ça y est, ça || SELFIE ALLAITEMENT ||
30 mois… ça y est, ça fait 30 mois que j’allaite ma petite citrouille. Et je n’aurai jamais cru le faire si longtemps.
C’est fou tout le chemin parcouru, les difficultés surmontées, les moments doux que nous avons eu…  30 mois et rien a changé. Mon regard n’a pas changé! Je me laisse porter. Je ne sais pas combien de temps ça durera. Comme pour tout le reste, je nous fais confiance. Quand elle sera prête, on arrêtera. Rien à changé pour moi! Certains trouveront ça bizarre, trop long, malsain (sérieux?!)… mais au diable ce que pensent ou disent les autres!  Je suis incroyablement chanceuse de pouvoir allaiter. Que ce soit mon choix, que ça se passe bien et surtout que ce soit mon pouvoir magique pour l’apaiser et la rassurer. Je suis si heureuse d’avoir été aidée et conseillée au début quand ça a été douloureux et anarchique.  Je suis tellement impressionnée par le pouvoir des mamans. Moi qui ne voulait pas allaiter, voila que je me surprends à continuer. Je ne sais pas jusqu’où on ira. Pour le moment, c’est encore un besoin vital et primaire pour elle. Elle en a besoin (non pas alimentairement parlant mais en réconfort). Et ni elle, ni moi ne sommes prêtes à arrêter pour l’instant…  Alors, on continue ❤️  ———  #allaitementnonécourté #allaiterunbambin #allaitementlong #breastfeedingmom #breastfeeding #allaitement
#allaiterpartouttoutletemps #maternité
#maternageproximal #materner 
#normalizebreastfeeding #love #momphotography #souvenir #momlife #momblogger #momsofinstagram #momlifeisthebestlife #souliervertmummy #minisouliervertwithmum
|| AVENIR || Ce matin, c’est la boule au ventre || AVENIR ||
Ce matin, c’est la boule au ventre que j’ai découvert ce qu’il se passait. C’est avec les mots de  @s.nova.vintage « C'est tout. Ma ville est attaquée. Nous faisons nos
valises et nous allons à l'ouest du pays. Je suis choquée. » que j’ai découvert , que j’ai lu la Presse et découvert les attaques en Ukraine. Mon cœur s’est arrêté! Mon cœur de maman a paniqué…  Ce matin, j’ai peur. Peur du monde que nous offrons à nos enfants. Peur de ce qu’il va arriver. Peur de subir la folie d’un homme (ou devrais-je dire sa connerie!). Peur que « le mur de l’Europe » s’effondre et que...
J’ai peur pour ma fille, ma famille et mes proches. Égoïstement. Et pourtant je suis à des milliers de kilomètres de l’Europe. J’ai peur… et j’ai le ventre retourné à l’idée que des gens se sont réveillés avec des bombes. Peur de vivre l’horreur d’une 3e guerre mondiale. Je n’ai pas peur de perdre mon confort, j’ai peur pour mes proches.  J’étouffe. J’étouffe de voir notre monde marchait à l’envers. J’étouffe de voir à quel point l’humanité est pourrie.  En devenant maman, j’avais conscience que le monde ne serait pas parfait. Que j’aurai peur de plusieurs choses… Je ne m’attendais pas à avoir peur d’une guerre juste après avoir vécu deux ans de pandémie ou une série d’attentats depuis 2001. Je suis naïve, oui!  J’ai envie de rêver à un avenir meilleur, plus doux et serein. J’ai envie de créer un monde où la tolérance et l’humanité ont bien plus de place que ce qu’on connaît aujourd’hui. J’ai envie de croire que nos enfants que nous accompagnons aujourd’hui à devenir les adultes de demain, feront la différence! Qu’en mettant bienveillance, amour, générosité et tolérance dans notre quotidien, ma fille contribue à ce que demain soit meilleur. Tel le colibri qui veut éteindre le feu, nous pouvons chacun faire notre part. Et espérer un avenir plus radieux…  *Je retourne dans mon lit. En boule. En espérant que ce ne soit qu’un cauchemard*  Love,
Sarah
———
 #saveukraine #standwithukraine
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L’amour de ma vie, c’est elle! Celle qui a tout chamboulé : mon quotidien, ma vision de la vie et du monde, mon rapport aux autres… celle qui me montre chaque jour ce que c’est le véritable amour. Aimer sans rien attendre en retour. Aimer sans conditions. Aimer… Juste aimer, quoiqu’il arrive…  Il n’y a pas un jour où je ne lui dis pas « je t’aime ». Et mon cœur dégouline d’amour quand elle me le murmure à l’oreille.  J’ai profité d’une balade avec son nouveau ballon qu’elle ne quitte plus, pour la prendre en photo. Si j’avais voulu le faire exprès, je n’aurai pas réussi!!!! J’adore le résultat! Et qu’elle plus belle déclaration d’amour que de lui créer des souvenirs de tous nos moments ensemble ❤️
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Montréal, Square victoria.  #travel #travelphotography #travelblogger #worldtradecenter #victoriasquare #montreal #montrealmoments 
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